590,00 zł
Agility Fitness to wielopłaszczyznowe przygotowanie psów sportowych do agility w celu osiągnięcia jak najlepszych efektów treningowych i zapobiegania urazom.
DLA KOGO: Dla opiekunów psów sportowych, trenujących agility lub planujących rozpocząć treningi którzy chcą prawidłowo przygotować psa do aktywności sportowej.
LOKALIZACJA: Warszawa Włochy (ul. Krakowiaków 20a) lub Warszawa Białołęka (ul. Modlińska 205)
ILOŚĆ SPOTKAŃ: 6 spotkań praktycznych
FORMA ZAJĘĆ: zajęcia odbywają się raz w tygodniu o tej samej porze
Dodatkowe informacje
- zajęcia odbywają się raz w tygodniu o tej samej porze i trwają 50 minut
- pracujemy w kameralnych grupach do 3 psów
- w trakcie kursu uczestnicy mogą odrobić jedne zajęcia w innym terminie, pod warunkiem poinformowania nas o nieobecności najpóźniej do godziny 18.00 dnia poprzedzającego dane zajęcia
- zajęcia w zależności od lokalizacji i warunków atmosferycznych odbywają się w sali (Włochy) lub na zewnątrz na placu treningowym lub w namiocie (Białołęka)
Szczegóły dotyczące przygotowania oraz organizacji zajęć znajdziesz także w najczęściej zadawanych pytaniach.
Sprawdź także zasady bezpiecznego uczestnictwa i odrabiania nieobecności w okresie zwalczania epidemii COVID-19.
PROGRAM ZAJĘĆ:
Agility jest sportem bardzo wymagającym zarówno psychicznie jaki i fizycznie. Pies trenujący agility musi być silny, szybki, zręczny, precyzyjny, elastyczny i bardzo skupiony podczas sesji treningowej lub zawodów. Długie spacery oraz aktywne zabawy jako jedyna forma ćwiczeń oprócz treningów agility są niewystarczające by odpowiednio zadbać o psa “agilitowego”.
Trenowanie jedynie szybkich sekwencji agility sprawia, że pies bez odpowiedniego przygotowania w trakcie ruchów i skoków będzie obciążał najmocniejsze mięśnie, a nie te które w danym ruchu byłyby najefektywniejsze. W skutek czego będzie pogłębiana różnica między mięśniami silnymi i słabymi, co zaowocuje gorszą koordynacją i zwiększy ryzyko kontuzji. Pies zamiast mieć coraz lepsze wyniki w sporcie, będzie miał coraz słabsze, mimo iż ma predyspozycje i zdolności do agility.
Pies sportowy wymaga przygotowania na wielu płaszczyznach (anatomicznej, fizjologicznej i biochemicznej). W trakcie zajęć będziemy pracować nad prawidłowym przygotowaniem do agility, skupiając się na takich elementach jak:
- prawidłowa rozgrzewka
- wytrzymałość
- wydolność
- regeneracja
- przygotowanie do konkretnych zadań agility
- siła
- równowaga
- świadomość ciała
- elastyczność
- zakres ruchów
- energia
PROWADZĄCE: Magda Kwaśniewska – dowiedz się o nas więcej.
